莫怕冷 寶寶冬天爬行好處多多

童畫創(chuàng)意館

　　有些媽媽認(rèn)為冬季天氣太冷了，寶寶不適合學(xué)爬行。這是一種錯(cuò)誤的觀念哦，即使是在寒冷的冬天，也要讓嬰兒常常爬行哦。因?yàn)�，冬天寶寶爬行是有很多好處的，快來一起看看吧�?br />
　　莫怕冷，讓寶寶爬行好處多

　　對(duì)嬰幼兒來說，爬是一種極好的全身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楹⒆釉谂佬械倪^程中，頭頸抬起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛煉了胸腰腹背與四肢的肌肉，并可促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，為日后直立行走創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ)。此外，爬行時(shí)要比坐著多消耗一倍的能量，比躺著 多消耗兩倍的能量，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)疑是有益的。

　　爬行對(duì)孩子心理的發(fā)展與智力潛能的開發(fā)也有較大的促進(jìn)作用。孩子在襁褓中時(shí)，視聽范圍略有擴(kuò)大，但由于基本是靜止的，得到的刺激仍然不多。而當(dāng)孩子在爬行時(shí)，姿態(tài)由靜到動(dòng)，范圍由點(diǎn)到面，思維、語(yǔ)言與想象能力也相應(yīng)地得到了發(fā)展與提高。

　　此外，通過同齡嬰兒的對(duì)比觀察發(fā)現(xiàn)，會(huì)爬的嬰兒動(dòng)作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力;而爬得少或不愿爬的嬰兒，由于接觸新鮮事物少，往往顯得較為呆板、遲鈍、動(dòng)作也緩慢些，且易煩躁。

　　一些醫(yī)生在幾十年治療腦性癱瘓過程中，發(fā)現(xiàn)“爬”對(duì)治療說話困難的患兒有較好的效果。他們?cè)谝浴芭馈睘橹鞯闹委熯^程中發(fā)現(xiàn)，爬得好的，走起來也好，學(xué)說話也快，認(rèn)字與看讀的能力也強(qiáng)。為此，他們認(rèn)為爬可促進(jìn)人腦發(fā)育，并主張嬰兒爬得越早越好，越多越好。

　　寶寶學(xué)爬，特別注意三階段

　　6個(gè)月以后：應(yīng)經(jīng)常讓他俯臥，在面前放個(gè)玩具逗引他，使他有一個(gè)向前爬的意識(shí)。

　　7個(gè)月：匍匐爬行，動(dòng)作為腹部蠕動(dòng)，四肢不規(guī)則地劃動(dòng)，注意不是向前，而是后退。

　　8~10月：發(fā)展為四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最后發(fā)展為兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。

　　提醒：不斷地練習(xí)俯臥，反復(fù)鍛煉、雙腿的力量及重心和移動(dòng)，嬰兒很快就能學(xué)會(huì)爬。

　　父母對(duì)寶寶學(xué)爬不妨多引導(dǎo)

　　父母可以在爬行前方把一面用特殊材料制成的鏡子(不會(huì)打碎的)，或色彩對(duì)比強(qiáng)烈的圖案，或簡(jiǎn)單的變臉圖形等玩具，引起寶寶的興趣，并有伸手拿取的欲望，促其向前爬行。以后可以把這些鏡子或圖案放在前后左右不同的方向，引導(dǎo)寶寶向不同方向爬行，以訓(xùn)練其靈活性。

　　這種不斷轉(zhuǎn)換方向的爬行增加了寶寶認(rèn)識(shí)周圍不同環(huán)境的機(jī)會(huì)，比在原地能看到更多更鮮艷的色彩，看到男女老幼不同表情的面孔，看到大大小小不同的物件，看到五彩繽紛的世界。充足的爬行訓(xùn)練使寶寶的好奇心理得到滿足，由此也完善了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

　　寶寶爬行不能低于500小時(shí)

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，爬行訓(xùn)練是預(yù)防兒童成長(zhǎng)期的感覺統(tǒng)合失調(diào)的重要手段。爬行訓(xùn)練對(duì)控制眼、手、腳的協(xié)調(diào)有極大的益處。通過爬行訓(xùn)練，可以促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育，開發(fā)兒童的智力潛能。親親袋鼠早教中心廣州教育總監(jiān)王榮輝告訴記者，在一般早教標(biāo)準(zhǔn)中，寶寶一生爬行的時(shí)間應(yīng)該達(dá)到800小時(shí)，最少不能低于500小時(shí)。一般來說，6~8個(gè)月的寶寶會(huì)開始學(xué)爬，直到學(xué)走路，爬行將持續(xù)幾個(gè)月的時(shí)間。這一過程對(duì)寶寶人生的影響非常重大。

　　另外，爬行的姿勢(shì)也很重要，剛學(xué)爬的寶寶“怪樣子”百出：同手同腳、匍匐前進(jìn)、轉(zhuǎn)圈、向后倒爬。如果這種情況一直沒有改善，爬行將起反作用。家長(zhǎng)們必須在一開始便引導(dǎo)寶寶學(xué)會(huì)正確的爬行姿勢(shì)。

　　冬天學(xué)爬你要知道的事！

　　專家提醒家長(zhǎng)，氣溫過低時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該在家里辟出一塊寶寶爬行“自留地”，可以是硬板床，也可以是鋪上地毯的地板，供寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小。安全舒適是首要標(biāo)準(zhǔn)。

　　另外，寶寶冬天爬行時(shí)在家不需要穿太多的衣服，一般是早晚比大人多一件，平時(shí)比大人少一件。“捂過頭”不利于培養(yǎng)寶寶適應(yīng)環(huán)境的能力，也有礙寶寶的爬行。需要注意的是，爬行對(duì)剛學(xué)爬的寶寶來說是一項(xiàng)很費(fèi)勁的運(yùn)動(dòng)，每次爬行時(shí)間要根據(jù)寶寶的興趣，有時(shí)可能是5～l0分鐘，但是家長(zhǎng)們一定要在一天中多次讓寶寶下地。實(shí)在沒辦法讓寶寶多爬行的情況下，建議家長(zhǎng)們多給寶寶做被動(dòng)操，如：雙腳蹬單車，雙手劃槳之類。同樣是時(shí)間不一定長(zhǎng)，但次數(shù)要多。