射死你天天日,亚洲午夜无码AV毛片久久,久久久久久国产精品无码超碰,亚洲欧美国产精品专区久久 国产日韩欧美综合在线,久久久亚洲欧美综合,国内精品久久久久影院亚洲,中文字幕亚洲精品
<cite id="wiwmi"><center id="wiwmi"></center></cite>
隨州網(wǎng)
標(biāo)題:
從疲勞到癌癥僅需4步
[打印本頁(yè)]
作者:
一老人
時(shí)間:
2016-4-3 18:33
標(biāo)題:
從疲勞到癌癥僅需4步
加班，熬夜，現(xiàn)代人最多的感覺(jué)就是“累”！長(zhǎng)期疲勞，
會(huì)帶來(lái)許多健康隱患，從疲勞到癌癥只需要四步：輕度疲
勞→深度疲勞→重要臟器內(nèi)部變異→誘發(fā)癌變。說(shuō)話有氣
無(wú)力、食欲差、不容易入睡……這是身體在提醒你：要休
息了！抗疲勞全攻略↓轉(zhuǎn)給疲憊的你！
【這樣做，抗疲勞】①按時(shí)吃早餐；②每天攝入充足的
水分； ③避免在午后攝入過(guò)多咖啡因； ④每天走路1小時(shí)；
⑤利用淋浴緩解身體疲勞；⑥深呼吸；⑦利用周末或假期做
自己喜歡的事，放松身心；⑧盡量少生氣；⑨保持周圍環(huán)境
清潔；⑩如果過(guò)于擔(dān)心一件事，把它寫下來(lái)，有助于緩解焦
慮。
(, 下載次數(shù): 299)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
(, 下載次數(shù): 300)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
(, 下載次數(shù): 293)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
(, 下載次數(shù): 284)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
(, 下載次數(shù): 302)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
(, 下載次數(shù): 274)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
(, 下載次數(shù): 278)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
(, 下載次數(shù): 283)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
(, 下載次數(shù): 261)
上傳
點(diǎn)擊文件名下載附件
作者:
久違的重逢
時(shí)間:
2016-4-3 21:56
看的有點(diǎn)嚇人，看來(lái)以后要早睡了。
作者:
市民張
時(shí)間:
2016-4-4 14:11
點(diǎn)贊
作者:
隨風(fēng)888
時(shí)間:
2016-4-8 17:31
提示:
作者被禁止或刪除 內(nèi)容自動(dòng)屏蔽
歡迎光臨 隨州網(wǎng) (http://www.iceelf.cn/)
Powered by Discuz! X3.4
